相信大家第一次听见“肾透支”这个词还是在某电视广告上，肾透支其实就是指肾虚，是中医学的一种概念，无论是男性还是女性，都有可能存在肾透支的状况。肾透支，需要及时调整恢复。如果身体出现了以下的这几种情况，可能是肾透支的外在表现，这时候就应该警惕起来。
睡眠质量下降
现代人工作压力大，精神长期处于紧绷的状态下，会经常容易出现失眠、多梦的状况，但睡眠质量下降也有可能是肾透支所导致的。肾透支时肾脏的营养物质遭到大量流失，会导致晚上出现失眠多梦，并伴随有频繁的夜尿，严重影响正常睡眠质量。
身体容易水肿
早上起来感觉水肿，很多人认为是睡觉前喝太多水的缘故，其实也有可能是肾透支的一种表现。在肾透支的影响下，会对血液循环造成一定的阻碍，这样就会让体内多余的水分无法正常排出，从而使水分流向其他部分，形成水肿。
腰酸背痛
腰酸背痛是肾透支的一个重要表现。在排除剧烈运动后产生的不良反应或腰椎扭伤的前提下，身体过于疲劳，或肾脏本身出现了问题，都有可能会使我们腰酸背痛。大家需要理性辨别，护理好身体。
脱发
中医学角度任务，肾脏和头发有着密切的关系，如果肾脏出现了问题，可能也会对头发造成相应的影响，例如脱发。临床上很多脱发的人，或多或少存在着肾脏问题，如果近期有出现突然严重性的掉发情况，建议到医院去检查一下肾脏。
排尿异常
排尿异常同样也是肾透支的一种明显特征。生活中常见的尿频、尿急、尿不尽、泡沫尿等情况频繁，应该检查一下是否是肾功能紊乱所导致的。
夫妻生活有心无力
对于男性而言，肾透支往往跟性功能是相关联的。按中医学理论的说法来看，“肾主藏精”，当肾透支而产生肾虚的时候，男性在进行夫妻生活，精液就会出现失控的状况，导致过早射精，也就是我们所说的“早泄”。
早泄是一种常见的男性疾病，跟阳痿一样属于性功能障碍。治疗早泄的理想方案是通过药物治疗恢复男性对射精的控制力，例如首个国产早泄药爱廷玖盐酸达泊西汀（大犀牛）可以帮助提升患者的射精控制力，延缓性生活时间，从而治疗早泄。
爱廷玖盐酸达泊西汀（大犀牛）通过一致性评价，具有良好的药物特性。首次服用即起效，多次服用不会产生药物积蓄的风险，更无依赖性，同时兼有肾虚者可以联合补肾壮阳药进行医治，以达到最佳的治疗效果，提升治疗进程[1]。（注：详情可在医师指导下或见药物说明书）
大家平时要多注意休息，饮食规律，适当采取一些活动来释放压力，例如健身、运动锻炼、培养一种良好的兴趣爱好等等。这样不仅可以缓解我们肾透支的状况，也能调节情绪，有益于身心健康。生活中也可以多服用一些像山药、韭菜、羊肉等具有补肾益气功能的食物来补充营养，最近天气也在逐渐变冷，要注意防寒保暖，防止感冒。
参考资料：
爱廷玖?盐酸达泊西汀片说明书.
